ここ３週間、首から背中が非常に痛くて本日午前中に病院に行ってレントゲン等で検査したら『椎間板ヘルニア』と言われました😅
ちょっと意気消沈しましたが・・午後は写真撮影に出かけたら元気になりました😊
皆さんも撮影となると元気になり予定がなくなると元気がなくなるって事ありませんか？
無理はダメだとは思いますが・・気力で元気になるのは良いのかなと思ったりもします（笑）
添付は本日撮影したカワセミです（スマホに縮小転送したままの写真です）
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7件のコメント
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投稿を表示ぷるおさん、どうぞお大事になさってください。
先日、千葉・勝浦方面に星景を撮りに行きましたが、
以前ぷるおさんがアップされた大波月海岸は怖くて行くの諦めました🙀
是非アクティブな作品を期待したいところですが、、、
皆さんがおっしゃる通りゆっくり英気を養ってくださいませ😺
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投稿を表示お大事にしてください。
悪くすると、ブロック注射が待ってますよ～😅
ダイブ後のカワセミに見られるシーン。弧を描く水は美しいですね！
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投稿を表示ぷるおさん！なんか心配です！
皆さんが仰って通り、身体は大事にして下さい🙇
私も若い時に無理をして、現在６０ちょい前で
胸椎、腰椎、足、肩、の骨はボロボロでどうにもなりません！
どうかお大事にして下さい🙏
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投稿を表示私も椎間板と頸椎が狭くしびれが有ったりしたことがありましたが、今は、週に１、２回の牽引リハビリで落ち着いています。先生と治療方法を相談しながら悪くならないようにしましょうね。
頸椎の方は５０代の頃から長い付き合いです。適正なリハビリや治療をすれば大丈夫だと思います。お大事に！！決して無理しないようにしましょうね。お大事に！！^^
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投稿を表示ヘルニアは酷くなると、想像を絶するぐらい痛むらしいので無理せずまずは療養を・・・
兎にも角にもお大事にください。
（微妙に「いいね」押しずらいです。）
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投稿を表示文面拝見いたしました。
私も、頸椎と腰椎やっています。
辛い時期もありましたが
今は元気に過ごしています。
お大事にお過ごしくださいませ。
私もカメラを持つと痛みを忘れるくらい元気になります。
痛みがあるうちはあまりご無理をなさらず。
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投稿を表示気力で元気になられたことに「いいね」ですが、背骨はよく養生されてくださいね。(^^)
カワセミの作品、くちばしから水が散って、珍しい瞬間ですね！